1 serving (173 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
178.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 41.1 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 4.1 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.1 mg | 1% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 705.5 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pommes de terre cuites
Les Pommes de Terre Cuites sont un aliment de base polyvalent et apprécié que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier. Riches en glucides, elles fournissent une source généreuse d'énergie. Remplies de vitamines C et B6, ainsi que de potassium, ces pommes de terre soutiennent une digestion saine et le bon fonctionnement du cœur. Que ce soit en purée, au four ou rôties, elles peuvent être appréciées aussi bien dans des plats réconfortants que dans des plats gastronomiques. Alors qu'elles peuvent être riches en calories lorsqu'elles sont frites ou chargées de garnitures, les cuire simplement met en valeur leur saveur naturelle et leurs bienfaits nutritionnels. Appréciez les bienfaits des pommes de terre cuites, une base délicieuse pour d'innombrables repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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