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filet de porc cuit

filet de porc cuit

Meat

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (85 grams) contains 125 calories, 22.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
347.2
calories
61.1
protéines
0
glucides
9.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
347.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.7 g 12%
Graisses saturées 3.3 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 172.2 mg 57%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.1 g 122%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Fer 2.2 mg 12%
Potassium 875.0 mg 18%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
73.7%
26.3%
Matières grasses: 87 cal (26.3%)
Protéines: 244 cal (73.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About filet de porc cuit

Le Filet de Porc Cuit est une coupe de viande tendre et juteuse, provenant de la partie maigre du porc. Originaire de diverses traditions culinaires, il est particulièrement populaire dans les cuisines américaine et asiatique, souvent mariné ou assaisonné avec des épices savoureuses. Ce plat est faible en matières grasses et riche en protéines, en en faisant un choix plus sain pour un repas satisfaisant. Avec un goût savoureux et savoureux, le filet de porc cuit peut être grillé, rôti ou sauté, offrant une grande polyvalence dans votre cuisine. Savourez-le avec des légumes rôtis ou une salade fraîche pour une expérience culinaire équilibrée et délicieuse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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