1 serving (171 grams) contains 245 calories, 15.4 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
326.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.5 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.3 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 20.5 g | 73% | |
| Sucres | 0.8 g | ||
| protéines | 20.5 g | 41% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 104.0 mg | 8% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 994.7 mg | 21% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots Pinto cuits
Les Haricots Pintos Cuits sont une légumineuse copieuse et nutritive, souvent présente dans la cuisine mexicaine et sud-ouest américaine. Riches en protéines d'origine végétale, en fibres et en vitamines essentielles, ils favorisent la santé digestive et contribuent à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang. Leur texture crémeuse et leur saveur douce en font un ingrédient polyvalent, parfait pour les tacos, les burritos, les soupes ou les salades. Faibles en matières grasses et riches en antioxydants, les haricots pintos cuits sont un choix sain qui favorise une alimentation équilibrée. Savourez-les comme un ajout délicieux et satisfaisant à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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