1 serving (150 grams) contains 206 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
274.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 59.3 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.3 mg | 1% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 73.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz pilaf cuit
Le riz pilaf cuit est un plat parfumé et savoureux originaire de la cuisine d'Asie centrale. Fabriqué avec du riz long grain moelleux, ce délicieux repas comprend souvent un mélange de légumes, de viande tendre et d'un mélange d'épices aromatiques comme le cumin et la cardamome. C'est un plat polyvalent, parfait en accompagnement ou en plat principal satisfaisant. Riche en éléments nutritifs, le riz pilaf peut être un choix sain lorsqu'il est préparé avec beaucoup d'ingrédients frais, offrant des fibres provenant des légumes et des protéines provenant de viandes maigres. Appréciez le goût riche et l'essence culturelle de ce classique intemporel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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