1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 71.7 g | 26% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 13.3 g | 26% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 103.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes cuites
Les pâtes cuites sont un aliment de base apprécié dans les cuisines du monde entier, des riches spaghettis italiens aux délicates nouilles asiatiques. Fabriquées principalement à partir de semoule de blé dur et d'eau, elles offrent une texture satisfaisante et une base réconfortante pour d'innombrables plats. Bien que les pâtes puissent être riches en glucides, elles fournissent également de l'énergie essentielle et peuvent être associées à des ingrédients riches en nutriments comme des légumes, des protéines maigres et des graisses saines pour créer des repas équilibrés. Appréciez-les avec modération et vous savourerez une délicieuse façon de nourrir votre corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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