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Riz cuit multigrain

Riz cuit multigrain

Grain

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
266.7
calories
6.7
protéines
60
glucides
2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.7 mg 0%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 0.7 g
protéines 6.7 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 106.7 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

84.3%
9.4%
6.3%
Matières grasses: 18 cal (6.3%)
Protéines: 26 cal (9.4%)
Glucides: 240 cal (84.3%)

About Riz cuit multigrain

Le Riz Multigrains Cuit est un mélange nutritif de riz complet, de quinoa, d'orge et d'épeautre, combinant des saveurs et des textures de diverses cuisines. Originaire de céréales anciennes célébrées à travers les cultures, ce plat sain est riche en fibres, en vitamines et en minéraux, favorisant la santé cardiaque et favorisant la digestion. Avec son goût de noisette et sa consistance moelleuse, le Riz Multigrains Cuit n'est pas seulement un plat d'accompagnement; c'est une base polyvalente pour les sautés, les salades, ou en tant que complément consistant à vos protéines préférées. Rehaussez vos repas avec ce choix délicieusement sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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