1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mélange de lentilles cuites
Le Mix Daal Cuit est un mélange délicieux de lentilles, de haricots et d'épices, mettant en valeur les saveurs riches de la cuisine indienne. Ce plat copieux comprend un ensemble de lentilles jaunes, rouges et vertes, mijotées à la perfection avec des assaisonnements aromatiques comme le curcuma, le cumin et l'ail. Non seulement un plat réconfortant préféré, mais aussi une centrale nutritionnelle, remplie de protéines, de fibres et de vitamines essentielles. Faible en matières grasses et riche en nutriments, le Mix Daal Cuit constitue un repas sain qui favorise la digestion et soutient la santé globale. Parfaitement polyvalent, il se marie merveilleusement avec du riz ou du pain, en en faisant un incontournable dans de nombreux foyers.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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