1 serving (200 grams) contains 230 calories, 18.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
270.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 235.3 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 17.6 g | 62% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 4.1 mg | 22% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lentilles cuites aux carottes
Les Lentilles Cuites Avec Carottes sont un plat sain et riche en nutriments mettant en vedette des lentilles tendres mijotées avec des carottes sucrées et caramélisées. Ce mélange savoureux est populaire dans diverses cuisines, surtout dans la cuisine méditerranéenne et du Moyen-Orient. Riche en protéines et en fibres, les lentilles offrent de nombreux bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et la santé cardiaque. Les carottes ajoutent une couleur vibrante ainsi que des vitamines essentielles et des antioxydants. Parfait comme un plat copieux ou un plat principal réconfortant, les Lentilles Cuites Avec Carottes sont non seulement délicieuses mais aussi un choix fantastique pour un mode de vie sain. Appréciez la bonté!
