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Steak de bœuf maigre cuit

Steak de bœuf maigre cuit

Meat

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
472.2
calories
72.2
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
472.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 208.3 mg 69%
Sodium 166.7 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 750.0 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
62.3%
37.7%
Matières grasses: 174 cal (37.7%)
Protéines: 288 cal (62.3%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de bœuf maigre cuit

Le Steak de Bœuf Maigre Cuit est une délicieuse option protéinée et nutritive, riche en vitamines et minéraux essentiels. Provenant de coupes de qualité, il présente des saveurs riches qui conviennent parfaitement à une variété de cuisines, des classiques américains aux plats mexicains alléchants. Le bœuf maigre est moins gras que les coupes traditionnelles, offrant tout le goût satisfaisant avec moins de calories. Il est une excellente source de fer, de zinc et de vitamines B, en faisant un choix plus sain pour ceux qui cherchent à développer les muscles ou maintenir une alimentation équilibrée. Savourez-le grillé, sauté à la poêle ou au four pour un repas sain et savoureux!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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