1 serving (100 grams) contains 116 calories, 7.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
276.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.7 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.9 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 18.8 g | 67% | |
| Sucres | 4.3 g | ||
| protéines | 18.6 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 878.6 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Daal vert cuit
Le Daal Vert Cuit est un plat nutritif et savoureux à base de lentilles vertes, souvent assaisonné d'un mélange d'épices comme le cumin, le curcuma et l'ail. Originaire de la cuisine indienne, ce plat réconfortant est non seulement riche en protéines et en fibres, mais aussi faible en matières grasses, en faisant un choix bon pour le cœur. Avec des vitamines et minéraux essentiels, le Daal Vert Cuit favorise la digestion et stimule les niveaux d'énergie. Appréciez-le avec du riz ou du naan pour un repas satisfaisant qui réchauffe l'âme et nourrit le corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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