Haricots blancs du nord cuits

Haricots blancs du nord cuits

Legume

Évaluation de l'élément: 97/100

1 serving (100 grams) contains 118 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.

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236
calories
17.3
protéines
42.2
glucides
0.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
236
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.9 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 42.2 g 15%
Fibres alimentaires 12.8 g 45%
Sucres 1 g
protéines 17.3 g 34%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 122 mg 9%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 710 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

68.6%
28.1%
3.3%
Matières grasses: 8 cal (3.3%)
Protéines: 69 cal (28.1%)
Glucides: 168 cal (68.6%)

About Haricots blancs du nord cuits

Les haricots Great Northern cuits sont des légumineuses tendres et crémeuses, riches en protéines et en fibres alimentaires. Originaires d'Amérique du Nord, ces haricots polyvalents sont un aliment de base dans diverses cuisines, des casseroles copieuses aux soupes réconfortantes. Riches en nutriments essentiels comme le fer et le magnésium, ils favorisent la santé cardiaque et facilitent la digestion. Faibles en matières grasses et sans cholestérol, les haricots Great Northern constituent un ajout nutritif à tout repas. Qu'ils soient dégustés seuls ou en accompagnement, ils offrent un goût et une texture satisfaisants tout en contribuant à une alimentation équilibrée. Découvrez la bonté saine des haricots Great Northern cuits dès aujourd'hui!