Gésiers cuits

Gésiers cuits

Meat

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 223 calories, 44.1 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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557.5
calories
110.2
protéines
0
glucides
10.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
557.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.2 g 13%
Graisses saturées 3 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 925 mg 308%
Sodium 170 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 110.2 g 220%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.5 mg 2%
Fer 11.5 mg 63%
Potassium 592.5 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
82.8%
17.2%
Matières grasses: 91 cal (17.2%)
Protéines: 440 cal (82.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Gésiers cuits

Les Gésiers Cuits sont des délices tendres et savoureux issus des cœurs et estomacs de poulets, couramment trouvés dans la cuisine du Sud et de la Créole. Riches en protéines, ce sont un choix nutritif, riche en vitamines et minéraux essentiels comme le fer et le zinc. Qu'ils soient en ragoût, frits, ou sautés avec des épices, ces bouchées polyvalentes offrent une texture satisfaisante et une profondeur de saveur. Bien qu'ils puissent être plus riches en cholestérol, lorsqu'ils sont appréciés avec modération, les gésiers cuits ajoutent une touche délicieuse aux soupes, salades et plats principaux, célébrant leur héritage culinaire tout en nourrissant votre corps.