1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
314 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.8 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 62 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 11.6 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 88 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gemelli cuits
Les Gemelli Cuits sont des pâtes italiennes délicieuses connues pour leur forme unique torsadée, qui leur permet de retenir les sauces magnifiquement. Fabriquées à partir de semoule de blé dur, elles offrent une source généreuse de glucides complexes, fournissant de l'énergie et aidant à vous rassasier. Ces pâtes polyvalentes se marient parfaitement avec une variété de sauces, de la légère tomate et basilic à l'onctueuse alfredo. De plus, servies avec des légumes frais ou des protéines, elles créent un repas équilibré. Bien que se régaler de Gemelli puisse satisfaire vos papilles, n'oubliez pas que la modération est la clé d'une alimentation saine. Profitez de ce mets délicieux tout en embrassant ses racines culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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