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Pâtes fusilli cuites

Pâtes fusilli cuites

Dinner

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (140 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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377.1
calories
13.7
protéines
73.7
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
377.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.7 mg 0%
Glucides totaux 73.7 g 26%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 1.9 g
protéines 13.7 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.1 mg 1%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 106.3 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.8%
14.8%
5.4%
Matières grasses: 19 cal (5.4%)
Protéines: 54 cal (14.8%)
Glucides: 294 cal (79.8%)

About Pâtes fusilli cuites

Les pâtes fusilli cuites sont une délicieuse pâte en forme de spirale, fabriquée à partir de semoule de blé dur et d'eau, offrant une texture copieuse qui capture parfaitement les sauces. Originaire d'Italie, ce plat polyvalent peut être apprécié de nombreuses façons, des marinara classiques aux salades pesto fraîches. Riche en glucides, les fusilli offrent une source d'énergie rapide, en en faisant un excellent choix pour un mode de vie actif. Elles constituent aussi une bonne source de protéines et peuvent facilement être associées à des légumes, des viandes maigres ou des légumineuses pour créer un repas équilibré. Ainsi, que vous ayez envie de confort ou d'un plat nutritif, les pâtes fusilli cuites sont là pour vous satisfaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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