Petits pois surgelés cuits

Petits pois surgelés cuits

Vegetable

Évaluation de l'élément: 92/100

1 serving (160 grams) contains 125 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
186.6
calories
11.9
protéines
32.8
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.8g)
Calories
186.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.5 mg 0%
Glucides totaux 32.8 g 11%
Fibres alimentaires 12.7 g 45%
Sucres 11.9 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.7 mg 4%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 298.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.9%
25.7%
3.4%
Matières grasses: 6 cal (3.4%)
Protéines: 47 cal (25.7%)
Glucides: 131 cal (70.9%)

About Petits pois surgelés cuits

Les petits pois surgelés cuits sont un ajout pratique et polyvalent à vos repas. Riches en nutriments essentiels, ces joyaux verts vibrants sont riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en protéines et en fibres. Originaires de diverses cuisines à travers le monde, ils peuvent rehausser des plats allant des ragoûts copieux aux salades rafraîchissantes. Leur douceur délicate et leur texture tendre les rendent populaires dans les plats réconfortants comme dans les recettes gastronomiques. De plus, sans ajout de conservateurs et avec un traitement minimal, ils conservent leur valeur nutritionnelle, faisant des petits pois surgelés cuits un choix sain pour les modes de vie occupés. Profitez des bienfaits de la nature, toute l'année !