œufs cuits

œufs cuits

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
369.0
calories
31.0
protéines
2.6
glucides
26.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
369.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 26.2 g 33%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 888.1 mg 296%
Sodium 295.2 mg 12%
Glucides totaux 2.6 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.6 g
protéines 31.0 g 62%
Vitamine D 195.2 mcg 976%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 300 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.5%
63.7%
Matières grasses: 235 cal (63.7%)
Protéines: 124 cal (33.5%)
Glucides: 10 cal (2.8%)

About œufs cuits

Les Œufs Cuisinés sont un aliment polyvalent et nutritif apprécié dans le monde entier. Regorgeant de protéines, de vitamines essentielles et de minéraux, ils constituent un repas sain à tout moment de la journée. Avec des origines remontant aux civilisations anciennes, les œufs cuisinés se retrouvent dans diverses cuisines - des œufs brouillés moelleux aux omelettes crémeuses en passant par les œufs pochés parfaits. Bien qu'ils soient une excellente source de bons gras et puissent favoriser la santé cardiaque, la modération est essentielle, car ils contiennent du cholestérol. Que vous commenciez votre journée avec un petit-déjeuner classique ou que vous rehaussiez un plat de votre cuisine préférée, les œufs cuisinés ajoutent saveur, texture et nutrition à votre assiette.