1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 392.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 1.7 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 25.7 g | 51% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 385.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Blanc d'oeuf cuit
Le Blanc d'Oeuf Cuit est une véritable bombe calorique, riche en protéines de haute qualité et en acides aminés essentiels. Originaire des pratiques culinaires traditionnelles à travers le monde, il est un incontournable des cuisines des omelettes aux soufflés. Avec pratiquement pas de matières grasses ni de glucides, il convient parfaitement à ceux qui recherchent une option saine et sans culpabilité. Riche en vitamines comme la B2 et en minéraux comme le sélénium, les blancs d'oeufs cuits soutiennent la construction musculaire et le bien-être général. Qu'ils soient brouillés, pochés ou durs, ils offrent polyvalence et nutrition, en en faisant un ingrédient privilégié pour les amateurs de cuisine soucieux de leur santé partout.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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