riz frit aux œufs cuits

riz frit aux œufs cuits

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
9.4
protéines
47.1
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 23.5 mcg 117%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 117.6 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.8%
12.5%
24.6%
Matières grasses: 73 cal (24.6%)
Protéines: 37 cal (12.5%)
Glucides: 188 cal (62.8%)

About riz frit aux œufs cuits

Le Riz Frit aux Œufs Cuit est une délicieuse fusion de riz moelleux, de légumes tendres et d'oeufs brouillés à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat combine des éléments de base comme la sauce soja, les oignons verts et l'huile de sésame, créant un profil de saveur savoureux difficile à résister. Riche en protéines provenant des œufs et en vitamines essentielles provenant des légumes, c'est un repas équilibré qui peut être apprécié à tout moment de la journée. Bien qu'il soit rapide à préparer et idéal pour utiliser les restes, soyez attentifs à la teneur en sodium de la sauce soja. Savourez ce plat savoureux et satisfaisant qui apporte confort et nutrition à votre table!