1 serving (150 grams) contains 174 calories, 13.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
278.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 571.2 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 48 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 19.0 g | 67% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 21.6 g | 43% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 885.6 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Dal cuit
Le Dal Cuit est un plat savoureux et nutritif qui constitue un élément essentiel de la cuisine indienne. Principalement composé de lentilles, qui sont mijotées jusqu'à ce qu'elles soient tendres, il comprend souvent des épices vibrantes telles que le curcuma, le cumin et l'ail, rehaussant sa saveur riche. Le Dal est riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ce qui en fait une option fantastique pour les végétariens et les adeptes d'une alimentation saine. Il est faible en matières grasses et riche en fer, favorisant le bien-être général. Qu'il soit dégusté avec du riz ou des pains plats, le Dal Cuit offre un repas chaleureux et copieux qui est à la fois satisfaisant et bon pour vous.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
