1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson au curry cuit
Le Curry de poisson cuit est un plat savoureux qui provient des cuisines dynamiques de l'Inde et de l'Asie du Sud-Est. Ce repas délicieux met en vedette du poisson tendre mijoté dans une sauce au curry riche et aromatique, préparée avec un mélange d'épices comme le curcuma, le cumin, et la coriandre. Souvent enrichi de tomates, oignons, et lait de coco, il explose avec des couches de saveurs. Non seulement c'est délicieux, mais le curry de poisson cuit est également une option saine, riche en protéines et en acides gras oméga-3, alors que les épices offrent des bienfaits anti-inflammatoires. Savourez-le avec du riz fumant ou du naan chaud pour une expérience satisfaisante et nourrissante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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