1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 134.9 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 19.1 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.5 g | 23% | |
| Sucres | 10.9 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 69.8 mg | 5% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 744.2 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Carottes cuites
Les Carottes Cuites sont un plat d'accompagnement vibrant et riche en nutriments apprécié dans diverses cuisines à travers le monde. Riches en vitamines A, C et K, ces tendres légumes racines sucrés sont connus pour leur douceur naturelle et leur charmante couleur orange. Souvent sautées, cuites à la vapeur ou rôties, les carottes cuites conservent leurs nutriments essentiels tout en devenant merveilleusement tendres. Elles sont un incontournable de la cuisine française et méditerranéenne, rehaussant les saveurs tout en ajoutant une explosion de couleur à tout repas. De plus, elles sont faibles en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain qui favorise une bonne vision et une peau saine. Appréciez les carottes cuites comme un complément délicieux et nutritif à tout plat!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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