1 serving (100 grams) contains 24 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
33.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.3 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 394.8 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 5.8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.7 g | 9% | |
| Sucres | 1.8 g | ||
| protéines | 1.5 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50.4 mg | 3% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 135.8 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots verts en conserve cuits
Les Flocons d'Avoine sont une puissance nutritive issue de grains d'avoine entiers, cuits à la vapeur et aplatis pour une cuisson facile. Originaires de céréales anciennes, ils ont été un aliment de base dans de nombreuses cuisines, appréciés pour leur polyvalence. Riches en vitamines essentielles, en minéraux et en fibres, les flocons d'avoine soutiennent la santé cardiaque, favorisent la digestion et fournissent une énergie durable. Faibles en sucre et riches en protéines, ils constituent une option de petit-déjeuner parfaite ou un ajout savoureux à la pâtisserie. Appréciez-les dans le gruau, le granola ou les smoothies, et adoptez la bonté saine des flocons d'avoine dans votre alimentation quotidienne!
