1 serving (150 grams) contains 216 calories, 5.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 533.3 mg | 23% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 6.7 g | 13% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 112 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz brun cuit avec du curcuma et du sel
Le riz brun cuit au curcuma et au sel est un plat savoureux et nutritif qui marie du riz brun complet avec l'épice vibrante du curcuma. Cette combinaison ajoute non seulement une nuance dorée chaleureuse mais aussi infuse le riz avec l'arôme terreuse et les propriétés anti-inflammatoires du curcuma, un ingrédient clé de la cuisine indienne. Rehaussé d'une pincée de sel, il crée un plat équilibré à la fois sain et satisfaisant. Riche en fibres, vitamines et minéraux, ce plat favorise la santé digestive et peut compléter divers repas, en faisant un ajout sain à votre alimentation. Profitez de ce plat simple mais savoureux dans le cadre de vos aventures culinaires!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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