1 serving (150 grams) contains 183 calories, 4.1 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 38.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
237.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.7 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 393.9 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 49.5 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 5.8 mg | 0% | |
| Fer | 1.1 mg | 6% | |
| Potassium | 167.7 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz brun cuit
Le Riz Complet Cuit est un grain entier nutritif, riche en fibres et nutriments essentiels. Originaire d'Asie, il est un pilier de différentes cuisines, réputé pour son goût noiseté et sa texture moelleuse. Contrairement au riz blanc, le riz complet conserve ses couches de son et de germe, en en faisant un choix plus sain. Packed with vitamins, minerals, and antioxidants, it supports heart health and aids digestion. Low in fat and gluten-free, it's an excellent base for stir-fries, grain bowls, or salads. Enjoy Cooked Brown Rice for a wholesome, versatile addition to your meals!
