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Poulet chinois rôti désossé et sans peau cuit

Poulet chinois rôti désossé et sans peau cuit

Dinner

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
calories
73.8
protéines
3.6
glucides
8.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
392.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.6 g 11%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 202.4 mg 67%
Sodium 1190.5 mg 51%
Glucides totaux 3.6 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 73.8 g 147%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.7%
76.3%
20.0%
Matières grasses: 77 cal (20.0%)
Protéines: 295 cal (76.3%)
Glucides: 14 cal (3.7%)

About Poulet chinois rôti désossé et sans peau cuit

Le Poulet Chinois Rôti Désossé et Sans Peau est un plat délicieux mettant en valeur du poulet tendre et juteux mariné dans un mélange riche de sauce soja, d'ail, de gingembre et de mélange cinq-épices. Originaire de la cuisine traditionnelle chinoise, ce plat savoureux est parfait pour ceux qui recherchent une option saine, car il est faible en gras et riche en protéines. L'absence de peau et d'os le rend facile à savourer, tandis que le processus de rôtissage rehausse les saveurs naturelles sans ajout excessif d'huile. Parfaitement assaisonné, c'est un choix délicieux pour un repas nutritif qui satisfait tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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