1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 44.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
306.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 66.4 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.1 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.9 mg | 1% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 82.1 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cuit bouilli
Le Riz Bouilli Cuit est un plat de base apprécié dans le monde entier, composé d'ingrédients simples : juste du riz blanc ou brun et de l'eau. Originaire de diverses cuisines, il sert de base à d'innombrables repas, des sautés asiatiques aux plats méditerranéens copieux. Rempli de glucides, il constitue une source rapide d'énergie, tandis que le riz brun offre des fibres et des nutriments supplémentaires, favorisant la santé digestive. Bien que généralement faible en calories et en gras, soyez attentif aux quantités pour maintenir un régime équilibré. Polyvalent et réconfortant, le riz bouilli cuit rehausse les saveurs, en en faisant un choix apprécié sur chaque table.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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