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morceaux de betterave cuite

morceaux de betterave cuite

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
104.8
calories
4.0
protéines
23.8
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
104.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 183.3 mg 7%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 16.7 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 726.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.3%
13.8%
3.9%
Matières grasses: 4 cal (3.9%)
Protéines: 16 cal (13.8%)
Glucides: 95 cal (82.3%)

About morceaux de betterave cuite

Les Morceaux de Betterave Cuits sont de vibrants et tendres morceaux de bienfaits terrestres, remplis de saveur et de nutriments. Originaires de la cuisine méditerranéenne ancienne, les betteraves sont appréciées pour leur goût riche, sucré et leur couleur saisissante. Ces morceaux sont une mine de vitamines et de minéraux, offrant une excellente source d'acide folique, de manganèse et de potassium. Leur forte teneur en antioxydants contribue à soutenir la santé cardiaque et peut abaisser la pression artérielle. De plus, elles sont naturellement faibles en calories, ce qui en fait une excellente addition aux salades, aux wraps ou en tant que délicieux plat d'accompagnement. Découvrez les bienfaits sains des Morceaux de Betterave Cuits dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.