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Betterave cuite

Betterave cuite

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
88
calories
3.4
protéines
20
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
88
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 154 mg 6%
Glucides totaux 20 g 7%
Fibres alimentaires 4 g 14%
Sucres 13.6 g
protéines 3.4 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 610 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.3%
14.0%
3.7%
Matières grasses: 3 cal (3.7%)
Protéines: 13 cal (14.0%)
Glucides: 80 cal (82.3%)

About Betterave cuite

La Betterave Cuite est un légume-racine vibrant et nutritif, riche en vitamines et minéraux essentiels. Originaire de la région méditerranéenne, cet ingrédient polyvalent est un pilier de diverses cuisines, du copieux bortsch en Europe de l'Est aux salades rafraîchissantes au Moyen-Orient. Riche en antioxydants, elle favorise la santé cardiaque et renforce l'endurance. De plus, sa douceur naturelle en fait un ajout délicieux aux plats, que ce soit rôti, bouilli ou en purée. Appréciez les saveurs terreuses et les bienfaits pour la santé de la betterave cuite comme une partie délicieuse et colorée de vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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