1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
240.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.9 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 3.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 43.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 1.1 g | ||
| protéines | 15.7 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 92.6 mg | 7% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 925.9 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots cuits
Les haricots cuits sont un aliment polyvalent et nutritif présent dans les cuisines du monde entier. Remplis de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, ils sont une fantastique alternative à la viande qui favorise la santé cardiaque et aide à la digestion. Des haricots noirs réconfortants d'Amérique latine aux pois chiches copieux de la Méditerranée, chaque variété offre des saveurs et des textures uniques. Que ce soit dans un chili, une salade, ou en accompagnement, les haricots cuits sont faibles en gras et riches en antioxydants, en en faisant un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Savourez le délice tout en nourrissant votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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