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Boeuf haché cuit et égoutté

Boeuf haché cuit et égoutté

Meat

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (85 grams) contains 209 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
580.6
calories
63.9
protéines
0
glucides
36.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
580.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 36.1 g 46%
Graisses saturées 14.2 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 216.7 mg 72%
Sodium 211.1 mg 9%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 63.9 g 127%
Vitamine D 19.4 mcg 96%
Calcium 50.0 mg 3%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 566.7 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
44.0%
56.0%
Matières grasses: 324 cal (56.0%)
Protéines: 255 cal (44.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Boeuf haché cuit et égoutté

La Viande de Bœuf Hachée Cuite et Égouttée est une option protéinée polyvalente, riche en saveurs et en nutriments. Généralement préparée à partir de morceaux maigres de bœuf, c'est un ingrédient essentiel dans diverses cuisines, des classiques burgers américains aux sauces italiennes copieuses. Ce plat est une excellente source de nutriments essentiels, fournissant des protéines, du fer et des vitamines B pour soutenir vos niveaux d'énergie. Cependant, il est important de surveiller la teneur en matières grasses, car le fait d'égoutter l'excès de gras peut en faire un choix plus sain pour vos repas. Parfait pour des plats rapides et satisfaisants, la viande de bœuf hachée cuite et égouttée est un ingrédient incontournable pour les plats préférés de la famille.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.