Cuire du riz blanc

Cuire du riz blanc

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Cuire du riz blanc

Le Riz Blanc Cuit est un élément de base simple mais polyvalent que l'on retrouve dans les cuisines du monde entier, des sautés asiatiques aux plats latino-américains. Fabriqué à partir de grains de riz moulus et polis, il a une texture délicate et moelleuse une fois cuit. Bien qu'il soit faible en gras et une bonne source de glucides, il est essentiel de l'associer à des ingrédients riches en nutriments pour un repas équilibré. Avec son temps de cuisson rapide et sa capacité à absorber les saveurs, le Riz Blanc Cuit est parfait pour les repas de tous les jours et les occasions spéciales. Savourez un bol de bonté réconfortante et saine!