1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.7 g | 34% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 888.1 mg | 296% | |
| Sodium | 295.2 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 31.0 g | 62% | |
| Vitamine D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Cuisinez des œufs
Les Œufs Cuits sont une option de repas polyvalente et nutritive appréciée dans le monde entier. Riches en protéines de haute qualité, en vitamines et minéraux, les œufs sont des éléments de base dans des cuisines allant des classiques omelettes françaises aux épicés huevos rancheros mexicains. Ils contiennent des nutriments essentiels tels que la choline, qui soutient la santé du cerveau, et des antioxydants qui favorisent la santé des yeux. Bien qu'ils soient faibles en glucides, ils sont riches en graisses saturées, donc la modération est importante. Que ce soit brouillés, pochés, ou durs, les Œufs Cuits peuvent être un ajout sain à tout régime, offrant de l'énergie et de la satisfaction à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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