1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.9 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18.9 mg | 1% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 47.2 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Congee with toppings
Le Congee Avec Garnitures est un porridge de riz réconfortant d'origine asiatique, traditionnellement apprécié pour le petit-déjeuner ou comme un repas apaisant. Ce plat polyvalent commence avec du riz velouté cuit lentement, mijoté jusqu'à l'obtention d'une texture crémeuse. Garni d'ingrédients savoureux comme du poulet tendre, des champignons marinés, des oignons de printemps et un filet de sauce soja, il offre un délicieux mélange de saveurs. Souvent amélioré avec des herbes fraîches ou des légumes marinés, le Congee est non seulement délicieux mais également riche en nutriments, apportant chaleur et énergie. Faible en calories et sans gluten, c'est un choix sain qui peut être facilement adapté pour convenir à toutes les préférences alimentaires. Profitez d'un bol de Congee Avec Garnitures et savourez un goût de tradition !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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