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myrtilles de Concord

myrtilles de Concord

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

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86.4
calories
1.1
protéines
22.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (151.5g)
Calories
86.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1.5 mg 0%
Glucides totaux 22.0 g 8%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 14.7 g
protéines 1.1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9.1 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 116.7 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.8%
4.5%
4.6%
Matières grasses: 4 cal (4.6%)
Protéines: 4 cal (4.5%)
Glucides: 88 cal (90.8%)

About myrtilles de Concord

Les Myrtilles Concord sont un super aliment vibrant débordant de saveur et de nutriments. Cultivées dans les sols riches de l'Amérique du Nord, ces myrtilles sont connues pour leur couleur profonde et audacieuse et leur douceur qui illumine tout plat. Pauvres en calories et riches en antioxydants, vitamines C et K, elles soutiennent la santé immunitaire et favorisent le bien-être cardiaque. Parfaites pour les smoothies, les desserts, ou comme simple collation, les Myrtilles Concord rehaussent à la fois les cuisines sucrées et salées. Plongez dans leur goût délicieux tout en nourrissant votre corps avec ce fruit puissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.