fricassée de lambi

fricassée de lambi

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
22.2
protéines
41.7
glucides
33.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.3 g 42%
Graisses saturées 8.3 g 41%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 41.7 g 15%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 83.3 mg 6%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 416.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

30.0%
16.0%
54.0%
Matières grasses: 299 cal (54.0%)
Protéines: 88 cal (16.0%)
Glucides: 166 cal (30.0%)

About fricassée de lambi

Les Beignets de Conque sont une délicieuse délectation des Caraïbes, préparée avec de la viande de conque fraîche, mélangée avec des épices savoureuses, des oignons et des poivrons, puis légèrement panés et frits à la perfection dorée. Originaire des Bahamas, ces morceaux croustillants capturent l'essence de la cuisine insulaire. Bien qu'ils constituent une collation consistante, la combinaison du conque - la protéine maigre de l'océan - et des légumes vibrants offre une explosion de saveurs et de nutriments. N'oubliez pas que la friture ajoute quelques calories supplémentaires, alors appréciez-les avec modération comme une délicieuse gâterie qui transporte vos papilles gustatives sous les tropiques!