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Riz cassé

Riz cassé

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
405.4
calories
16.9
protéines
54.1
glucides
13.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
405.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.5 g 17%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 810.8 mg 35%
Glucides totaux 54.1 g 19%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 16.9 g 33%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 202.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

53.4%
16.7%
30.0%
Matières grasses: 121 cal (30.0%)
Protéines: 67 cal (16.7%)
Glucides: 216 cal (53.4%)

About Riz cassé

Le Com Tam est un plat traditionnel vietnamien, souvent appelé riz brisé. Il présente des grains délicieux qui sont plus moelleux et plus parfumés que le riz ordinaire, garnis d'une variété de protéines savoureuses telles que du porc grillé, du poulet effiloché ou du tofu frit. Accompagné de légumes frais et saupoudré d'oignons nouveaux, ce plat est à la fois réconfortant et satisfaisant. Originaire des rues animées du Vietnam, le Com Tam incarne un riche patrimoine culinaire. Riche en fibres et en protéines, il offre un repas équilibré, mais peut être apprécié avec des sauces riches, ajoutant ainsi de l'indulgence à sa bonté saine. Découvrez les saveurs vibrantes et les textures du Com Tam dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.