œufs colorés

œufs colorés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
331.2
calories
28.4
protéines
2.4
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
331.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 875.4 mg 291%
Sodium 307.6 mg 13%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0.9 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 189.3 mcg 946%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.9%
33.8%
63.4%
Matières grasses: 213 cal (63.4%)
Protéines: 113 cal (33.8%)
Glucides: 9 cal (2.9%)

About œufs colorés

Œufs Colorés sont une twist délicieuse sur l'œuf traditionnel, souvent joliment colorés pour les occasions festives comme Pâques. Ces créations vibrantes peuvent être fabriquées à partir d'œufs de poule, de canard, ou de caille, et sont généralement enrobées de colorants naturels provenant de fruits et légumes, en faisant un projet amusant et créatif pour les familles. Riches en protéines, vitamines et minéraux, les œufs soutiennent un métabolisme sain et la fonction musculaire. Cependant, la modération est importante, car ils peuvent également être riches en cholestérol. Dégustez-les bouillis, en version diable, ou comme une pièce maîtresse colorée qui apporte de la joie à tout repas!