1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 721.2 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 96.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 12.0 g | 24% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 240.4 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arepa colombienne
L'Arepas Colombien est un gâteau de maïs polyvalent et délicieux, originaire des riches traditions culinaires de la Colombie. Fabriqué à partir d'ingrédients simples—juste de la farine de maïs, de l'eau et du sel—ces rondelles dorées peuvent être grillées, cuites au four, ou frites à la perfection croustillante. Les Arepas sont sans gluten et personnalisables, souvent garnies ou servies avec une variété d'ingrédients comme du fromage, de la viande ou des avocats, en faisant une option copieuse pour tout repas. Que ce soit apprécié au petit-déjeuner, déjeuner, ou dîner, les Arepas Colombien sont non seulement savoureux mais aussi source d'énergie, offrant un avant-goût de la culture colombienne à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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