chou-crudités sans mayonnaise

chou-crudités sans mayonnaise

Side Dish

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
59.5
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 8.3 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

77.1%
15.6%
7.3%
Matières grasses: 4 cal (7.3%)
Protéines: 9 cal (15.6%)
Glucides: 47 cal (77.1%)

About chou-crudités sans mayonnaise

La Salade de Chou Sans Mayonnaise est une variation rafraîchissante d'un plat classique, mettant en vedette du chou vert croquant, des carottes croquantes et du chou rouge vibrant, tous mélangés dans une vinaigrette piquante. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, cette alternative légère et acidulée est parfaite pour les barbecues estivaux ou en accompagnement de n'importe quel repas. Riche en vitamines et en fibres, elle offre un croquant sain sans la lourdeur de la mayonnaise, en en faisant une option sans culpabilité pour ceux qui cherchent à savourer une salade pleine de saveurs. Plongez dans un bol de salade de chou sans mayonnaise et découvrez le goût délicieux et rafraîchissant que tout le monde adorera!