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Coleslaw à la betterave

Coleslaw à la betterave

Side Dish

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calories
4.8
protéines
23.8
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
285.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 14.3 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

33.4%
6.7%
59.9%
Matières grasses: 171 cal (59.9%)
Protéines: 19 cal (6.7%)
Glucides: 95 cal (33.4%)

About Coleslaw à la betterave

La Salade de Chou avec Betterave est une variante vibrante d'un plat d'accompagnement classique. Associant du chou finement émincé et des carottes croquantes avec la douceur terreuse de la betterave rôtie, cette salade colorée éclate de saveurs et de nutriments. Souvent présente dans les salades contemporaines, elle puise son inspiration dans diverses cuisines, célébrant la fraîcheur et la créativité. Remplie de vitamines A et C, de fibres et d'antioxydants, la betterave non seulement rehausse son goût mais offre également des bienfaits pour la santé, soutenant la santé cardiaque et renforçant l'immunité. Parfaite pour les barbecues, pique-niques ou comme un accompagnement rafraîchissant pour n'importe quel repas, la Salade de Chou avec Betterave est à la fois délicieuse et nutritive!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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