1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24.0 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 72.1 mg | 24% | |
| Sodium | 961.5 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 36.1 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 28.8 g | 57% | |
| Vitamine D | 240.4 mcg | 1202% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 480.8 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson pané au chou
Le Poisson Pané Coles est une délicieuse friandise de fruits de mer croustillante et dorée, présentant des filets tendres enrobés d'une chapelure savoureuse. Inspiré des classiques fish and chips, ce plat apporte une touche de charme côtier à votre table. Fabriqué à partir de poissons provenant de sources durables, il est riche en protéines et en acides gras oméga-3, favorisant la santé cardiaque. Sans colorants ni arômes artificiels, c'est un choix sain pour les dîners en famille. Faites-le cuire au four pour une option légère ou faites frire pour cette croustillance irrésistible. Savourez une expérience gustative qui plaira à tous les palais!
