1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 12.8 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 160.0 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soba froid
Le Soba Froid est un plat japonais rafraîchissant composé de nouilles de sarrasin servies froides, souvent accompagnées d'une sauce de trempage savoureuse. Originaire du cœur du Japon, ces nouilles sont non seulement délicieuses mais aussi riches en nutriments, offrant une excellente source de protéines et de fibres. Le Soba Froid est généralement garni d'oignons verts, de wasabi, et parfois servis avec des légumes frais ou une protéine comme du tofu. Ce plat est parfait pour les températures chaudes, offrant un repas léger mais satisfaisant qui favorise un mode de vie sain. Appréciez le mélange unique de saveurs et la texture satisfaisante de ces nouilles polyvalentes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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