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Saumon fumé à froid

Saumon fumé à froid

Seafood

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (50 grams) contains 58 calories, 9.2 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
278.6
calories
43.6
protéines
0
glucides
10.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
278.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.2 g 13%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 54.8 mg 18%
Sodium 1600 mg 69%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 43.6 g 87%
Vitamine D 1631.0 mcg 8155%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 547.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
65.5%
34.5%
Matières grasses: 91 cal (34.5%)
Protéines: 174 cal (65.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saumon fumé à froid

Le saumon fumé à froid est une délicatesse qui commence avec des filets de saumon frais de haute qualité, légèrement salés et parfois saupoudrés de sucre brun avant d'être fumés à froid. Originaire de la cuisine scandinave, cette gourmandise se distingue par une texture riche et soyeuse ainsi qu'une saveur fumée profonde. Rempli d'acides gras oméga-3 bons pour le cœur, c'est un choix nutritif qui soutient la santé cardiovasculaire. Faible en calories mais riche en protéines, le saumon fumé à froid est un ingrédient polyvalent, parfait pour les salades, les bagels ou comme une addition savoureuse à n'importe quel repas. Savourez son goût exquis tout en profitant de ses bienfaits pour la santé!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.