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nouilles de sésame froides

nouilles de sésame froides

Lunch

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
470.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

53.4%
10.7%
35.9%
Matières grasses: 158 cal (35.9%)
Protéines: 47 cal (10.7%)
Glucides: 235 cal (53.4%)

About nouilles de sésame froides

Les Nouilles de Sésame Froides sont un délicieux plat issu de la cuisine chinoise, composé de nouilles de blé réfrigérées dans une sauce crémeuse et noisette au sésame. Traditionnellement réalisées avec du tahini ou de la pâte de sésame, de l'ail, de la sauce soja et une pointe de vinaigre, ces nouilles sont à la fois savoureuses et satisfaisantes. Souvent garnies de concombre frais, d'oignons verts et de graines de sésame, elles offrent un croquant rafraîchissant. Ce plat est riche en protéines d'origine végétale et en graisses saines, ce qui en fait un choix nutritif. Bien qu'il puisse être riche, l'équilibre des protéines et des légumes en fait une option polyvalente pour n'importe quel repas ou en tant que plat léger d'été. Savourez le mélange parfait de goût et de texture avec les Nouilles de Sésame Froides!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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