1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.1 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.0 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 2.1 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les poivrons froids sont des légumes vibrants et rafraîchissants originaires de diverses cuisines à travers le globe. Remplis de vitamines essentielles comme A et C, ils ne sont pas seulement une explosion de saveurs mais aussi une puissance nutritionnelle. Riches en antioxydants, ils soutiennent la santé cardiaque et renforcent votre système immunitaire. Qu'ils soient dégustés crus dans les salades, grillés sur des brochettes, ou mélangés dans des salsas, les poivrons froids ajoutent un craquant et une couleur délicieux à tout plat. Faibles en calories et riches en fibres, ils sont la collation parfaite sans culpabilité. Libérez le piquant de la fraîcheur avec les poivrons froids, votre nouvel ajout favori à une alimentation saine!