1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de pâtes froides
La Salade de Pâtes Froides est un plat rafraîchissant et vibrant qui associe des pâtes al dente à un mélange de légumes frais comme des tomates cerises, des poivrons et des concombres. Originaire de la cuisine italienne, cette salade polyvalente est souvent rehaussée par des assaisonnements zesty, tels que la vinaigrette ou le pesto, ajoutant des couches de saveurs. Pleine de nutriments, elle met en avant des ingrédients riches en fibres et peut être rendue plus saine en utilisant des pâtes complètes et un arc-en-ciel de légumes colorés. Parfaite pour les pique-niques ou les repas légers, la Salade de Pâtes Froides est à la fois satisfaisante et une célébration de saveurs fraîches!
