Lait froid

Lait froid

Beverage

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (244 grams) contains 103 calories, 8.3 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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103
calories
8.3
protéines
12.0
glucides
2.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
103
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.4 g 3%
Graisses saturées 1.5 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 12.0 mg 4%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8.3 g 16%
Vitamine D 120.0 mcg 600%
Calcium 305 mg 23%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 366 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

46.7%
32.3%
21.0%
Matières grasses: 21 cal (21.0%)
Protéines: 33 cal (32.3%)
Glucides: 48 cal (46.7%)

About Lait froid

Le Lait Froid est une boisson rafraîchissante et polyvalente appréciée dans le monde entier. Riche en éléments nutritifs essentiels, c'est une source importante de calcium, de vitamine D et de protéines, ce qui en fait un choix idéal pour des os et des muscles en pleine croissance. Provenant des fermes laitières, ce délice rafraîchissant se retrouve dans diverses cuisines, des verres classiques servis avec des biscuits aux lassis crémeux en Inde. Bien que riche en saveur, optez pour des options faibles en matières grasses pour une touche plus saine. Que vous le sirotiez seul ou mélangé dans des smoothies, le Lait Froid est une façon délicieuse de nourrir votre corps et de satisfaire vos envies!