1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 1058.8 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 21.2 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About sandwich à la charcuterie
Le sandwich de charcuterie est une délicieuse et pratique option de repas qui présente des couches de viandes tranchées telles que dinde, jambon ou salami, empilées entre deux tranches de pain frais. Originaire de la cuisine de bistrot classique, ce sandwich combine des saveurs et des textures qui satisfont toutes les envies. Vous pouvez ajouter de la laitue croquante, des tomates mûres et une touche de moutarde ou de mayonnaise pour plus de goût. Alors qu'il offre une source rapide de protéines, soyez attentif aux niveaux de sodium dans les viandes transformées. Appréciez-le en tant que déjeuner copieux ou collation rapide, mais équilibrez-le avec des légumes frais pour une bouchée plus saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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