1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 283.0 mg | 12% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe froide de concombre et menthe
La Soupe Froide au Concombre et à la Menthe est une délice rafraîchissante, parfaite pour les jours chauds. Ce plat vibrant associe des concombres croquants, des feuilles de menthe parfumées, du yaourt acidulé et une pointe d'ail, les mélangeant dans une purée soyeuse et froide. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette soupe non seulement légère et hydratante, mais aussi riche en vitamines et antioxydants. Faible en calories, c'en fait un choix sans culpabilité pour une entrée d'été ou un repas léger. Appréciez les saveurs fraîches et apaisantes qui apportent un goût du jardin à votre table.
