1 serving (150 grams) contains 225 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 119.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Soumen Bouilli à Froid est un délicieux plat japonais mettant en vedette de fines et délicates nouilles faites à partir de farine de blé. Traditionnellement servi froid, ces filaments soyeux sont souvent appréciés avec un côté de sauce à tremper, comme de la sauce soja ou de la tsuyu. Garni d'ingrédients frais comme des oignons verts, des algues, et parfois du concombre ou des crevettes, le Soumen Bouilli à Froid est non seulement rafraîchissant mais aussi léger, en en faisant un repas d'été parfait. Avec des calories réduites et riches en glucides, c'est un choix énergisant qui peut facilement s'intégrer dans un régime sain. Découvrez la simplicité et l'élégance de ce plat classique!